名称：老明读书《B站课堂：终结你的拖延症2.0》
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描述：一堂克服拖延症的课程，基于心理学以及实践经验，提出针对拖延症的有效解决策略或方法，为有拖延症的朋友提供个人成长和心灵修行的完整体系。
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🏷 标签：#通识 #心理学 #课程
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