云盘盘

名称：《如何成为不完美主义者:哪怕在状态不佳的时候,也轻松找到做事的力量》(EPUB)

描述：本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中，盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害，区分了整体上的完美主义——追求更远大目标的积极心态，以及具体的完美主义——脱离现实、故步自封的消极行为模式。盖斯应用微习惯策略，为完美主义者提供了22种实用的解决方案，告诉他们如何变成更快乐、更健康、更高效的不完美主义者。

链接：
https://pan.baidu.com/s/1oYKcC6FW5v5kzwgWCPt6gA?pwd=eume
https://pan.quark.cn/s/7984924b81ec
https://pan.xunlei.com/s/VOQ2VaCqii2vbIE7QZgysttdA1?pwd=bj3w

📁 大小：2.31 MB
🏷 标签：#自我提升 #心理学 #微习惯 #如何成为不完美主义者 #哪怕在状态不佳的时候 #也轻松找到做事的力量 #EPUB #baidu #quark #xunlei
https://t.me/kuakeyun