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名称：《不再讨好:做安稳强大的自己》（epub）
描述：本书由黄玉玲所著，是一本关于个人成长与心理建设的书籍。书中探讨了如何摆脱不必要的讨好行为，学会自我接纳和强大，从而实现内心的安宁与幸福。书中结合了心理学理论和实际案例，为读者提供了实用的建议和方法，帮助他们改善人际关系，提升自信心。
链接：
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标签：#个人成长 #心理建设 #自我接纳 #内心强大
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