名称:陈氏老架一路七十四式(全)

名称:陈氏老架一路七十四式(全)

描述:陈氏太极拳老架一路,以柔为主,柔中有刚。架式舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。以缠丝劲为核心,动作以腰为主,节节贯串;一动则周身无有不动,一静则百骸皆静。运动时如行云流水,绵绵不绝,发劲时松活弹抖,完整一气。

链接:https://www.aliyundrive.com/s/epqVeopNhyZ

📁 大小:4.6G

🤖 投稿:@zaihuaboxbot
📢 频道:@zaihuayun
📫 DMCA及版权反馈
请联系:@yppsxbot
https://t.me/zaihuayun/20252

Leave a comment